orario 20,15 - 22,15
Presso la PALESTRA CANOTTIERI 1901 (affianco al Palazzetto dello Sport) a Cernobbio
Il corso viene diviso in quattro fasi: Preparazione fisica, Jeet Kune Do, Difesa Personale, Kali.
Adatto a tutte le età (purché maggiorenni), anche senza nessuna base nel campo marziale
orario 19,30 - 21,30
Presso la PALESTRA in via Balestra 7/9 a Lugano
Il corso viene diviso in quattro fasi: Preparazione fisica, Jeet Kune Do, Difesa Personale, Kali.
Adatto a tutte le età (purché maggiorenni), anche senza nessuna base nel campo marziale